Bezárás
Egy adott napon, adott körülmények között azt gondolod,
korlátaid vannak.
Majd eléred a határt, és azt mondod: "oké, ez a határ".
Majd hirtelen egy kicsit tovább lépsz. A gondolataid hatalmával, az eltökéltségeddel, az ösztönöddel és a tapasztalatoddal
nagyon magasan tudsz repülni.

/Ayrton Senna/

Egy kicsit magamról

Beszterczei Attila vagyok, személyi, -funkcionális és TRX edző, táplálkozási tanácsadó, gerinctréner valamint aqua fitness tréner. Egész életemet a sportnak szenteltem, gyermekkoromban atletikával kezdtem, amit késöbb felváltott a labdarúgás. Az utóbbit űztem amatőr szinttől egészen a profi ligáig, lehetőségem volt külföldön is kipróbálni magam, valamint tagja lehettem a korosztályos Magyar Labdarúgó Válogatott csapatának. Jelenleg az FC Tatabánya labdarúgó akadémián dolgozom erőnléti edzőként. Mivel gyerekkorom óta a sport az éltem része, nem volt kérdés, mivel szeretnék foglalkozni a későbbiekben. Folyamatosan képzéseken veszek részt, hogy tovább tudjam fejleszteni magam, mert úgy gondolom, hogy ebben a szakmában mindig naprakész tudás szükséges.

Motivációm az egészség.
Ingyenes konzultáció

Korosztály nincs

Az egészségben nem számít az életkor!
A feladatom az, hogy mindenki olyan idős legyen, amennyinek érzi magát.
Gyermekek
Gyeremekek egyéni képzése, technika, koordináció, gyorsaság, labdajátékokra, vagy akár egyéni sportokra való felkészítés.
Középkorúak
Erőnléti edzés, karcsúsitás, izomtömeg növelés, kardió edzés, állóképesség fejlesztés.
 
Szépkorúak
Átmozgató edzés, gerinc tréning, aqua fitness, ízületgyakorlatok, egészségmegőrzési mozgás.
 

Választható csomagjaim Budapesten

Válassz a neked szimpatikus csomagajánlataim közül, és vedd fel velem a kapcsolatot ezen az oldalon keresztül, vagy írj a feltüntett email címre további részletekért.
Kipróbálom
  • 1 alkalmi foglalkozás
  • 60 perces óra
  • Egészségmegőrzési tanácsok
  • Kiszállással és eszközökkel
  • Hétköznapi időpontban
8000 Ft 8000 Ft/alkalom
ÉRDEKEL
Megismertél
  • 5 foglalkozás
  • 60 perces órák
  • Egészségmegőrzési tanácsok
  • Kiszállással és eszközökkel
  • Hétköznapi időpontban
35 000 Ft 7000 Ft/alkalom
ÉRDEKEL
Elégedett
  • 10 foglalkozás
  • 60 perces órák
  • Egészségmegőrzési tanácsok
  • Kiszállással és eszközökkel
  • A hét minden napján
60 000 Ft 6000 Ft/alkalom
ÉRDEKEL

Testtömegindex Kalkulátor

A testtömegindex egy statisztikai mérőszám, mely az egyén testmagasságát és testsúlyát veti össze. Kiszámítása során a kilogrammban megadott súlyt osztják a méterben mért magasság négyzetével.